Pourquoi consulter un psychologue ?
Pour les enfants
Les enfants ont à relever des défis, et non des moindres : apprendre à manger, marcher, à parler, plus largement à interagir avec leur entourage et à développer leur autonomie. Par nature, l’enfant recèle un potentiel de développement qui lui permet de faire les grandes acquisitions nécessaires à une croissance harmonieuse.
Contrairement à ce que l’on entend parfois sur la supposée « insouciance » de l’enfance, ces jeunes êtres en développement peuvent eux aussi connaître des situations de souffrance, même s’ils ne l’expriment pas avec les mots de l’adulte. L’enfant peut communiquer par un fléchissement scolaire dans telle ou telle matière, tomber physiquement malade de manière répétitive, devenir agité, opposant, ou se mettre excessivement en retrait. Ces différents signes peuvent être l’indice d’un mal-être chez l’enfant, même très jeune, que les parents essaient souvent de comprendre. C’est pourquoi le recours à une personne tierce, extérieure à la famille, peut favoriser la compréhension de la situation et résorber les difficultés, parfois assez rapidement.
Les enfants ont à relever des défis, et non des moindres : apprendre à manger, marcher, à parler, plus largement à interagir avec leur entourage et à développer leur autonomie. Par nature, l’enfant recèle un potentiel de développement qui lui permet de faire les grandes acquisitions nécessaires à une croissance harmonieuse.
Contrairement à ce que l’on entend parfois sur la supposée « insouciance » de l’enfance, ces jeunes êtres en développement peuvent eux aussi connaître des situations de souffrance, même s’ils ne l’expriment pas avec les mots de l’adulte. L’enfant peut communiquer par un fléchissement scolaire dans telle ou telle matière, tomber physiquement malade de manière répétitive, devenir agité, opposant, ou se mettre excessivement en retrait. Ces différents signes peuvent être l’indice d’un mal-être chez l’enfant, même très jeune, que les parents essaient souvent de comprendre. C’est pourquoi le recours à une personne tierce, extérieure à la famille, peut favoriser la compréhension de la situation et résorber les difficultés, parfois assez rapidement.
Chez l'adulte
Quoi qu’on en dise, faire la démarche de consulter un psychologue est une affaire individuelle : c’est un choix qui se fait souvent de manière personnelle, voire intime pour certains. La plupart du temps, nous pouvons faire face aux difficultés que l’on rencontre seul, ou avec l’aide de son entourage. Mais il arrive que les situations rencontrées dans l’existence paraissent insolubles, de sorte que l’on ne se sent plus capable d’y faire face par soi-même. Tel est le cas dans la dépression, l’angoisse, ou les phobies, situations pénibles qui peuvent devenir handicapantes pour tout un chacun, en compliquant la vie au quotidien.
Pour Freud, les capacités d’aimer et de travailler étaient des indicateurs de la vitalité psychique. En effet, la vie professionnelle et la vie affective et amoureuse peuvent être sources de souffrances lorsqu’elles génèrent un sentiment d’insatisfaction, de tension, ou des conflits récurrents. Le plus souvent, c’est le caractère insupportable ou répétitif d’une situation qui mène les gens à consulter, alors animés d’une envie de changement et d’évolution personnelle. Cela peut être une bonne raison de commencer une psychothérapie, car l’envie de changement est déjà un premier pas vers le mieux-être, et la prise du premier rendez-vous avec un psychologue est une étape importante dans un cheminement déjà en marche.
En résumé, on peut dire que la rencontre avec un psychologue permet d'identifier les sources qui provoquent les situations pénibles ou conflictuelles, d’en découvrir les mécanismes, et d’expérimenter de nouvelles manières de penser et d’agir.
Quoi qu’on en dise, faire la démarche de consulter un psychologue est une affaire individuelle : c’est un choix qui se fait souvent de manière personnelle, voire intime pour certains. La plupart du temps, nous pouvons faire face aux difficultés que l’on rencontre seul, ou avec l’aide de son entourage. Mais il arrive que les situations rencontrées dans l’existence paraissent insolubles, de sorte que l’on ne se sent plus capable d’y faire face par soi-même. Tel est le cas dans la dépression, l’angoisse, ou les phobies, situations pénibles qui peuvent devenir handicapantes pour tout un chacun, en compliquant la vie au quotidien.
Pour Freud, les capacités d’aimer et de travailler étaient des indicateurs de la vitalité psychique. En effet, la vie professionnelle et la vie affective et amoureuse peuvent être sources de souffrances lorsqu’elles génèrent un sentiment d’insatisfaction, de tension, ou des conflits récurrents. Le plus souvent, c’est le caractère insupportable ou répétitif d’une situation qui mène les gens à consulter, alors animés d’une envie de changement et d’évolution personnelle. Cela peut être une bonne raison de commencer une psychothérapie, car l’envie de changement est déjà un premier pas vers le mieux-être, et la prise du premier rendez-vous avec un psychologue est une étape importante dans un cheminement déjà en marche.
En résumé, on peut dire que la rencontre avec un psychologue permet d'identifier les sources qui provoquent les situations pénibles ou conflictuelles, d’en découvrir les mécanismes, et d’expérimenter de nouvelles manières de penser et d’agir.
